この五連休、一日置きにウォーキングをしたのですが右膝の痛みはまったくありませんでした。以前は早朝の日課にしていたのですが、昼間に変えたのがよかったのかもしれません。 おかげで五日間、旭亭に籠もりっきりにならずにすみました。満洲国に関する本ば…
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