血圧計は最近買ったもので、ほぼ毎朝使っています。体脂肪計付きの体重計はずっとご無沙汰です。 血圧がやや高めとわかり、体重減にチャレンジすることを決めました。血圧を記録している手帳に体重も書きこみ、体重と血圧には本当に因果関係があるのか、自分…
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