よくなってはいるようです

マッサージに行くことも検討していた腰の痛みですが、少しずつですがよくなっているようです。
一番痛むのは起床時です。さっと起きられるようになりましたが、痛みが残ります。寝ているときに腰が伸ばしっきりになっているせいでしょうか。体を動かし始めると、腰も楽になります。
しばらくは今のままで様子をみることにします。