2024-10-15 何時に起きた? 起床の時間がこのところ一定しません。昨日は4時で今朝は5時半でした。それでも階段昇降と散歩に出かけました。近くにある、企業の提供する遊歩道の出入口の解錠をはじめて見ました。私もよくここを歩きますが、6時頃から利用できるんですね。階段の昇りでは、ジョギングかランニング用の服装で降りてくる人とすれ違いました。