2024-11-24 明るい朝の散歩 早朝の散歩はやめ食後にしました。何時からとは決めずに、きままにやろうと考えています。まぶしいのでサングラス(度付き)をかけています。病気になる前は、季節の変化を楽しみながら長い時間歩いていました。今は足腰の衰えを遅らせるためだけに歩いています。