ここ数日、背中が痛みます。右側の肩胛骨の下あたりです。 書棚の整理で本を出し入れしたせいでしょうか。でも、筋肉痛ではないような。 あちこちガタがきていますから、無理はほどほどにという体からのメッセージと捉えることにいたします。
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