旭亭だより

年金暮らし老人の近況報告です

2023-04-14から1日間の記事一覧

階段が苦手

腰痛は治りましたが、散歩はまだ控えています。年寄りに無理は禁物です。ここ数年、階段が苦手になりました。昇りはまだいいのですが、降りるのが足を踏み外しそうで怖いのです。手摺りがあれば必ず掴まっています。ない時にはへっぴり腰で、ゆっくりと足を…