旭亭だより

年金暮らし老人の近況報告です

2023-09-10から1日間の記事一覧

階段はきつい

早朝散歩ミニではコースを決めず、毎回違う道を歩いています。体調にまだ自信がないので、家からあまり離れないようにしています。ただ早朝散歩本編のコース同様、信号のない道を選んでいます。今朝は階段を上りました。熱中症になってからは、階段の昇降時…