血圧計は最近買ったもので、ほぼ毎朝使っています。体脂肪計付きの体重計はずっとご無沙汰です。
血圧がやや高めとわかり、体重減にチャレンジすることを決めました。血圧を記録している手帳に体重も書きこみ、体重と血圧には本当に因果関係があるのか、自分を実験台にするのはおもしろそうです。
深刻になるのは（誰でもそうでしょうが）好きではありません。なんにでも遊ぶ隙間はあると思いたい。今回もそれを見つけられたようです。
１年で５キロ減ればいいかな。でもそれくらいでは、かっこいい服を着るのは無理そうです。うーん……。
