意識障害

熱中症に気づいていたのに、なぜひと休みしなかったのかと悔やんでいました。かっこ悪くても、道にあぐらをかいてやり過ごせば少しは違っていたのではないか。
昨日届いた子どもからのメールで、それはできなかったのではないかと思いました。子どもは2年前に熱中症になり、嘔吐と意識障害でひどい目に会ったそうです。
私が熱中症にかかりやすいことはわかりました。出かける時に水を携えるなどの対策も大事でしょうが、一日中家にいても事足りる私なのですから、昼日中に外出しないのが最善です。