旭亭だより

年金暮らし老人の近況報告です

新しい散歩靴

右膝に古傷があり、寒くなると痛むことがあります。対策として膝を温めるサポーターを使っています。また、痛み始めたら数日散歩を休むようにもしています。
少し前に「ひざへの負担を軽減し、安定性・支持性を確保します」という謳い文句のある靴を買いました。私の足は踵などに軟骨が飛び出した箇所があり、新しい靴は必ずどこか当り、少しずつ慣らしていかないと履けません。
やっと慣らしがすんだので、先週から散歩に履いています。効果のほどはまだわかりません。