寝過ぎです。

昨晩は８時に布団に入り、起きたのは５時でした。なんと睡眠時間が９時間。
出張から帰った日は、疲れていたのか１０時間も寝てしまいました。快眠、快便（失礼）が自慢の私ですが、残り少なくなった時間を考えると、これでいいのかと心配になってしまいます。
寝る子は育つといいますが、寝過ぎの老人はどうなるのでしょうか。より老ける、なんてことにならないよう祈るばかりです。