腰が痛い

腰が痛みます。先月も似た痛みがありました。その時はハムストリングの痛みをかばって歩いていてそうなりました。今回は原因がわかりません。
鈍い痛みなので生活に支障はありません。毎度毎度の自然治癒になるといいのですが。