熟睡できなくなったのは

夢は毎日見ます。でもそうなったのは、還暦を過ぎた頃からでした。以前は夢を見ない（覚えていない）ことの方が多く、「あー熟睡した」と気持ちよく目覚めていたものです。それが変わったのは、老化のあらわれと思えてなりません。
ただ寝付きの悪い時期があり、医師に睡眠導入剤を処方してもらったことがあります。その間はほとんど夢を見ませんでした。熟睡はしたいのですが、そのために服薬する気はありません。